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足底筋膜炎@ Janet瑞典生活"雜" 寫 - 隨意窩

痛時泡冰水且睡前一定要再泡一次才能稍止疼而得以入睡平時保養則是以熱水包十分鐘 最為舒張腳筋近一年來腳底筋膜炎好像愈來愈嚴重天天感覺兩腳在燒的狀態哩 連拉筋都 ...

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