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足底筋膜炎泡熱水
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足底筋膜炎下床腳痛怎麼辦?骨醫:下床前這樣伸展有助改善。
再來一個簡單的方式,就是泡溫熱水,足底筋膜炎的問題之一就是起於血液循環不良,溫熱水有利於促進血液循環,不過朱家宏醫師也提醒,在泡腳的時候不是把腳 ...
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