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請問腳底筋膜炎是要冰敷還是熱敷呢?早上起床腳底板抽筋

根據您描述的症狀主要以足底抽筋為主，若儘走路（活動）才會疼痛，按壓局部疼痛不是很劇烈的話，比較不像是筋膜發炎的問題，比較像是足底肌肉群過度緊 ...

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