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鈣與維他命D﹕ 對各種年齡的人都重要(Calcium and Vitamin D

如果您沒有攝入足夠的鈣，您患骨質疏鬆症的機率會隨之顯著增加。很多發表的研究 ... 大多數美國人沒有攝入促進骨骼生長與保持健康骨骼所需的足夠鈣量。

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