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【知識】拇指外翻鞋墊矯正鞋墊DIY | 文章| 跑步筆記 - 運動筆記

正常腳拇趾外翻的角度約為8～12 度，如果大於15 度以上，就是拇趾外翻。 這種畸形會讓腳變寬，造成足供無力、塌陷。關節的動作和鞋子施加的壓力會造成疼痛 ...

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