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足外翻復健
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姆趾外翻(下) -運動篇 - 張凱昇物理治療師- 痞客邦
一、縮足運動. 就是將足弓縮短的運動,有以下幾個要點:. 1. 維持腳跟、大姆指及小拇指的蹠骨頭貼地。 · 二、開足運動. 開足運動主要是誘發外展姆趾肌收縮 ...
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