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「足三里、合谷、內關」養生之三大要穴@ 『無極門』太極 ...

穴位 按摩方法為： 每天用大拇指或中指分別按壓推揉「足三里、合谷、內關」（位置如圖所示），穴位有酸、脹、微痛的感覺，每穴每次大約按壓3-5分鐘，每分鐘按壓推 ...

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