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足のむくみ マッサージ
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高齢者の足のむくみ「慢性下肢浮腫」解消方法7選
高齢者の足のむくみ解消方法7選 · ①軽い運動 · ②マッサージ · ③体を冷やさない · ④日中に足のむくみ予防の着圧ソックスを履く · ⑤椅子に座るときにお尻と ...
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