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足が攣ってしまったら．．． | 大生水野クリニック

攣ってしまう原因はさまざまあり、水分不足、疲労、冷え、筋力低下などなど。 高齢の方はトイレが近くなるから寝る前は水飲みたくないと聞くことが ...

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