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越野跑的下坡技術分析- Garmin Blog
同樣是靠兩隻腳行走在陸地上,越野跑的前進模式其實與公路跑有異曲同工之妙。本篇將剖析越野跑的下坡技術,希望可以解開跑者們對於越野跑下坡的恐懼;同時也鼓勵大家 ...
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