你即將離開本站

並前往https://www.businessweekly.com.tw/style/blog/3008880

工作很累，小睡一下卻沒效果？「動腦工作者」3個最佳休息方式

大腦活躍身體卻低度活動時，可以透過運動提振精神；過度使用意志力則適合 ... 沒什麼效果，甚至會越歇越累；但對於意志力使用過度的累，被動式休閒的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「越累越要運動」的人也找了：

  1. 做運動的壞處
    2.
  2. 運動 太 多 不利 健康
    3.
  3. 重 訓 好 累
    4.
  4. 運動消除疲勞
    5.
  5. 運動提神
    6.
  6. 運動 過度 焦慮
    7.
  7. 運動完 隔 天 頭暈
    8.
  8. 頭暈,可以運動嗎
    9.