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到底在累什麼？這些習慣，害你明明睡飽了卻還是一直感到疲勞

疲勞累積得越多，就會消耗越多能量，氧氣需求量、活性氧也會跟著增加。 廣告. 像這樣需要適度休息的時候，我們的身體會自動發送信號，而我們必須注意並 ...

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