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營養師開箱：超商健康便當 - Medium

便當整體來說非常清爽，因為外食族容易吃下過量的油脂，這時候就很適合偶爾以這個餐盒來取代其中一餐、平衡一下。便當使用了五穀米，比起白米的GI 值更低，延長了飽足感、 ...

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