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染疫3症狀發燒、咳嗽、鼻塞…營養師教你吃這些補充必要營養素

食物選擇：木瓜牛奶、紅蘿蔔牛奶、芒果奶昔、番茄炒蛋、番茄濃湯、南瓜濃湯、百香果優格、香瓜、紅肉李、地瓜。 ➁維生素D：提供連接呼吸道細胞間緊密 ...

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