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燕麥奶減肥有效？PTT網友超夯「燕麥奶瘦身菜單」 - udn Style

到底燕麥奶怎麼喝最能甩肉？ ... PTT網友超夯一日三餐燕麥奶瘦身菜單，成功甩肉5公斤絕對沒問題！ ... 晚餐 : 水煮雞肉、雞蛋+綠色燕麥奶昔.

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