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超級食物奇亞籽10大好處與功效 - World Gym Blog

1.奇亞籽包含大量營養素，熱量卻十分低！ ... 它是一種鼠尾草籽，屬全麥食品，不含麩質。在古代是阿茲特克人的重要食物，他們稱「Chia」意思就是「力量」。

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