你即將離開本站

並前往https://www.plytic.com/articles/m-1573564363-a-06f

[討論] 這個肩的菜單會對新手太操嗎？ - PTT Uncovered

因為啞鈴側平舉我通常做完兩組就不行了就得分次才能完成但這也失去肌肉維持張力的效果了熱狗王是一次做36下大中下三個重量各12下還是這個菜單不適合 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「超級熱狗王 PTT」的人也找了：

  1. 熱狗王dcard
    2.
  2. 熱狗王離婚ptt
    3.
  3. 熱狗王老婆ptt
    4.
  4. 熱狗王有用藥嗎
    5.
  5. 超級熱狗王學歷
    6.
  6. 熱狗王禿頭
    7.
  7. 熱狗王水牛肚
    8.
  8. 熱狗王 以前
    9.