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Re: [問題]超慢跑和快走？ - 看板FITNESS | PTT消費區

我很有興趣,但就怕自己膝蓋受過重傷所以不適合請問超慢跑是不是就像是小跑步呢?若是不出門在家原地跑,也可以嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 59.127.

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