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[問題] 慢跑速度這樣會太慢嗎

... 就是有點突破但今天跑的速度蠻慢的不知道是風太大太冷還是怎樣也不會覺得超累@ ... 43 F →koxinga:最近看了一本書提倡超慢跑時間跟維持下去比較重要 10/15 17:40.

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