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【減脂外食攻略】711微波食品推薦與不推薦 - 營養師Ricky

內臟類不一定都適合，當作點心來吃，因為有些可能是脂肪過高，或膽固醇含量高，對於有心血管疾病的人可能有潛在的風險。 注意鈉含量與份量搭配，即使這些比較推薦的超商 ...

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