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透過運動訓練，為自己的健康「超前部署」 - 傷害預防

疫情回穩，回看抗疫期間對政府說的「超前部署」爭論不休，從物理治療師和教練的角度回看，想問的是：「那我們自己超前部署了嗎？」。除了仰賴政府外， ...

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