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起床 後 腹脹
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越晚越脹氣,我該怎麼辦? - 澄品中醫診所
進食後,經常腹部鼓脹如蛙,腹脹、腹痛、頻繁的打嗝、放屁,既尷尬又不舒服! ... 早上5點~7點 宜起床喝一杯溫水,此時氣血流注於大腸經,能促進腸道蠕動,將前一晚循 ...
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