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起床心情低落
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抑郁症状态可现“昼重夜轻”,如何度过最糟糕的时光
... 起床,有的甚至于不想上学或上班。 ... 此时开始焦虑,担心自己是否能入睡,担心明天是否会早醒,担心明天白天自己的状态会怎样……担心会引起情绪的低落,会 ...
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