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一直下雨，覺得很憂鬱不是開玩笑！冬雨帶來憂鬱

酒精，雖然似乎能幫助您入睡，卻會抑制了REM睡眠週期，隔天早上起床頭痛 ... 2.上述10項方式嘗試過了，你仍然心情不好，影響到公司工作、家庭運作、或 ...

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