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為何媽媽要建立晨間儀式？這10個發現3個實驗結果給你解答 ...

就如《起床後的黃金一小時》內的這兩段話，大概可以說得一清二楚：. 早上這段時間就像一張白紙，是個重新開始的好機會，早上的寧靜、意志力仍高，思緒經過 ...

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