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還在168間歇斷食不吃早餐嗎?心臟權威曝:死於這幾種疾病 ...
新光醫院教學研究部副主任洪惠風提醒,心肌梗塞發病高峰是在起床前2小時和起床後6小時,通常早上空腹,會使人的「戰鬥荷爾蒙」升高,不吃早餐餓得太 ...
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