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起司補鈣要挑對吃錯骨鬆更嚴重 - 康健雜誌

在西方國家，起司（cheese，或稱乳酪、乾酪）是廚房、餐桌上再常見 ... 陳俊成解釋，天然起司以動物乳為原料，將脂肪和蛋白質濃縮，主要保留酪蛋白。

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