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起司 熱量 表
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選對了嗎?2招教你吃對起司美腸助瘦身 - 早安健康
日本食品分析家大塚朝香表示,起司中的蛋白質可以增加肌肉,維生素B2則有減重的效果。另外大塚朝香也提醒,起司熱量高,切勿過量食用,例如100克的帕 ...
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