食材. 馬鈴薯1 個. 低脂起司2 片. 玉米粒2 大匙(約28 克). 鹽1/2 茶匙. 水100 c.c.. 熱量. ,2013年6月8日— 【艾莉絲的健康瘦身廚房】起司蛋馬鈴薯( 2 人份) 蛋液輕輕 ...
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