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起司馬鈴薯減肥
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馬鈴薯是減肥者的好澱粉這樣保存不怕發芽– 頭條新聞
薯條、薯餅、薯泥、洋芋片等好吃卻熱量很高的食物,都由馬鈴薯製成, ... 因此,建議以蒸、煮、烤的方式烹調馬鈴薯,避免油炸或加入過多起司醬、沙拉 ...
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