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麵包熱量排行公開！貝果熱量>白飯？巧巴達拖鞋麵包0纖維！

白吐司排在倒數第二名，這種常被人隨手拿來充飢的食物，纖維等營養素含量極低，且通常含大量防腐劑和其他添加物。白吐司原料已去除麩皮，剩下白色胚乳， ...

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