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早餐店「這美食」破500大卡營養師：最推薦吃「蛋餅」 | 生活

最不推薦的早餐第一名為脂肪與麵粉層層堆疊的「蔥油餅」，熱量相當高。 ... 蛋餅的脂肪算比較低，且口味可以點里肌肉、起司、蔬菜，營養價值更高！

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