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起司減肥餐
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紅酒加起司可以減肥嗎?
其實起司和紅酒都是屬於高熱量食物,三餐吃的熱量已經足夠了,睡前又再加上這一份高熱量的食物,難怪會瘦不下來。 我們來分析一下其熱量,起司每一百公克含熱量將近三百仟 ...
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