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走路膝蓋後面痛
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膝蓋痛原因不只跑者膝! 這6種常見原因都可能是兇手 - 運動星球
另一方面,跑步的著地點如果跟走路相同,不斷反覆的錯誤動作,使膝蓋處的肌腱左右晃動,摩擦到骨骼,久而久之就會造成疼痛;如果你喜好的運動項目 ...
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