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一走路就膝蓋痛、腳跟痛？原來是因為你沒用「腳趾」！專家教 ...

若是在足底筋膜僵硬的狀態下，勉強做出跳躍等動作，就可能導致足底筋膜發炎，產生腳底疼痛。 也有很多人一穿上高跟鞋或厚底鞋，腳底就會發疼。

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