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走路姿勢矯正
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走路姿勢錯了,反而致病!正確走路姿勢注意3重點
平常有肩頸或膝蓋疼痛、腰痛等問題,都可能是平常慣用錯誤的走路姿勢導致,如果沒有先矯正走路姿勢,恐有傷害關節、肌肉的隱憂,以為很健康卻招來反效果。
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