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每天吃多少碳水化合物才能進入生酮狀態？ | 健康跟著走

赤藻糖醇碳水 計算- 糖醇：.以下是每100g的糖醇可以參與計算的凈碳水重量.1.麥芽糖醇67g.2.木糖醇75g.3.異麥芽酮糖醇52g.4.山梨糖醇62g.5.乳糖醇...

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