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安眠藥千萬別亂吃！三類人不宜服用| 失眠

透過抑制中樞神經使人產生睡意，但藥效比BZD類藥物快速。 ... 在倡導睡眠衛生之餘，若要建議用助眠藥，則少用Xanax（贊安諾）和Z-drugs類 ...

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