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Re: [問題] 有贅皮可以練腹肌嗎？ XXPLUS PTT批踢踢實業坊

肚子有贅皮，應該是瘦太快的原因以前一直都想講剛好趁此回應那就是減重後產生的贅 ... 變小唯有短時間增胖，再瘦回去，這種條件就不會有贅皮例如很多健身教練會花半年~ ...

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