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賴床體質
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中醫揪出失眠賴床的"真兇" 教你對付起床氣| 搜資訊 - Xoer
經常熬夜加班,會一點一滴耗損體內的「陰氣」,變成「陰虛」體質,就算精疲力竭上了床,卻睡不着,要不就是腦袋里連番上演各種夢境,覺得沒法好好休息。時間長了更會發現, ...
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