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Netflix《我是喬治娜》揭露C羅女友私生活！從小學芭蕾鍛鍊體態

Lifestyle · 美食品味 · 質感家居 ... 娜也會搭配彈力帶進行深蹲，深蹲動作執行前後左右來回跨步各4次為一組，深蹲跨步同時再點地往下蹲，可以鍛鍊到 ...

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