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你又胃食道逆流了嗎？營養師：這樣吃就能改善 - 愛料理生活誌

關鍵在於下食道括約肌（也稱為賁門），它是胃與食道交界的關卡，像蓋子一樣能防止胃內的食物逆流。當賁門因特定原因鬆弛時，會造成胃酸或胃中氣體逆流到 ...

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