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什麼是貧血? 我有貧血可以吃B群+鐵嘛? 地中海型貧血可否吃B ...

與造血有關之營養素廣泛分佈於各種食物中，故除了先天遺傳外，大多數的貧血多是飲食不均衡或慢性疾病所致。 如果您是深綠色蔬果吃的比較少、經常感到體力較差、臉色蒼白， ...

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