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常頭暈、情緒低落嗎？三大類食物幫你遠離低血壓

貧血 所引起的低血壓，可攝取高蛋白食物，例如：牛肉、雞蛋、豬肝、鮭魚、乳酪、牛奶等。 適當攝取咖啡因：咖啡因能使血壓升高，平日可增加咖啡、茶的攝取 ...

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