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嬰兒與母親 03月號／ 2017 第485期 陳子玄 人生回甘「甘味」人生

將豆子煮破溢出澱粉,一旦飲用過多就可能影響血糖;相形之下,屬於蛋白質食物的黑豆 ... 貢丸、魚丸、蝦飯、燕飲等火"奶、黑芝麻、小魚乾、豆製品、香菇等含鈣食物,鍋料; ...

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