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牛油卡路里- 2023 - shijiebei.wiki

而高脂高鈉的加工食物，如午餐肉、魚皮餃、貢丸等只適宜淺嘗： 1片肥牛約70卡路里（食3片約等於1碗飯的熱量） 1粒魚皮餃= 3克脂肪（食5粒等於食3茶匙油） 計算食物 ...

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