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負面情緒
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如何與負面情緒和平共處,找到內心真實渴望?
當你有負面情緒時,你會怎麼做?置之不理,還是先爆發再說?還是你對於情緒完全束手無策,不知道該如何處理排山倒海的情緒,只能任由自己被淹沒?別急著否定負面情緒, ...
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