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如何察覺自己的念頭？學習不受負面情緒影響及束縛 - 隨意窩

如何察覺自己的念頭？學習不受負面情緒影響及束縛西藏詩人夏布卡（Shabkar）曾說：「心中擁有慈悲的人，即使生氣了，還是慈愛的；心中沒有慈悲的人，即使面對微笑， ...

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