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心靜的力量: 32個轉化負面情緒, 找回身心平衡的養心智慧 - 誠品

痛快的心情會激勵人進步，有益於健康；消極苦悶的心情會帶來負面影響，誘發人體各種疾病，有時甚至會使原本的病情加重。養身先養心，不為七情所傷，就能過不生病的生活！◎ ...

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