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走出關係焦慮：擺脫負面自我的18堂內在和解課（特別收錄10個情緒引導音頻QR Code）

我在工作坊裡,經常使用生活中常見的情境,去測試我們面對困境時,心中浮現的第一個 ... 我經常用一個比喻來形容人的人格狀態:人格就像地球,在地球上有許多國家,而負面 ...

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